Tener rutina
Levantarme por la mañana, desayunar mi cafe con leche, zumo recien exprimido de naranja y tostada con mermelada de melocoton y "el rollo de siempre", o sea, 30 minutos de calentamiento, media hora aproximada de maquinas con su peso correspondiente para cuadrceps, femoral, gemelos o pectoral, dorsal y triceps, 10 minutos de cardio, 100 abdominales superiores con 20 kilos en la maquinita y 5 minutos dedicados a estirar, una coca cola para recuperar sales, volver a casa, comer, ver mi serie de sobre mesa, ir a estudiar 2 horas aproximadas, tomarme un cafe con leche o 2, volver a casa, cenar, ver la tele o leer y dormir
No veo nada de malo, la verdad, es una rutina flexible a la hora de necesitar tiempo para compras, médicos o, claro está, amigos.
Al leer mi rutina, os direis: Madre mia! A lo que más tiempo dedica es al gimnasio! Mentira; es hora y media, a estudiar dedico 2 y media :)
De todas formas le gana de lejos mi horario de sueño, aunque me gustaria reducirlo
Pues es buena rutina, digan que no, porque el tiempo está bien administrado, gimnasio, estudiar, amigos, tiempo para ti misma :) Hm, eso si, no me meteré contigo, porque yo soy un flojeras :$ :P jajaja
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