Consejos no titulados

Sé poco de nutrición, no tengo titulo.

Como de deporte, fisioterapia, psicología.
Pero siempre que pueda ayudar, valoro las desagradables experiencias que me enseñaron lo poco que sé.

He cuidado niños sin título en pegadogía ni educación infantil.
Por trabajo y por amor.
Me he tirado el suelo a jugar con ellos, meh he inventado cuentos y una vez me quedé dormida antes que el niño en cuestión.

He aliviado contracturas, sobrecargas, inflamaciones de tendón.

He recomendados rutinas, ejercicios "pasivos" sustitutivos a otros mayores.

He recomendado alimentos con los que poder pasar horas, cuando el cuerpo te admite poca cantidad.
Agua y azúcares no dulces, ése es mi resumen para no desmayarte.

Y en cuanto a psicología, escuchar. Un mínimo d empatía y tratar de hacerle confiar en el consejo.
Desde siempre soy la niña de las metáforas, pero es que funcionan.

No es alcanzar la cima desconocida, sino tener valor y saltar, alejarte de un bosque incendiado.
No es dar carpetazo ni olvidar, sino escribir un capítulo diferente con una trama y personajes ya construidos.

Y escuchar.
Por lo visto, también repetir.

Tú sabes que a mi primo francés le insiatí en lo mismo que tú amí 4 meses atrás. "Venga, Yvan. Come algo. Solo la mitad, vale?"

Ahora con Microbio. Cuando el estómago no admite, cualquier insistencia hace que eches incluso lo que no tienes. Pero la hidratación es importante.
Ya sé que no llego al litro y medio, pero mis tripas ya no se pegan. .isojos no sienten ese dolor ressacoso.

No quiero que nadie lo sienta.
Igual que nunca quise que sufrideras por mis lágrimas.