27 mar. 2016

Respirar

Una chica que conocí a través de ti me desmintió esa leyenda de la bolsitas se plástico que soluciona la ansiedad.

En su lugar, valoré eso que sale tan solo, pero que casi nadie hace bien.
Ilusión me enseñó a hacerlo bien.

Algo tan sencillo, tan barato, tan necesario.
El día 02/03 lo comprobé. No me fijé en el tiempo, pero su ausencia produce pánico.

Qué hago, si no respiro?
Qué hago si mi cuerpo rechaza el oxígeno?

No pensar, no dejar que el miedo bloque, suele ayudar.

Y tú, aunque no te lo creas, fuiste mi inicio del yoga.
Aunque fuese durante unas horas, respirar y no tener prisas me daba la vida.

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